# Отдых

читать 3 мин.
0 36

Автор рассказывает о перезапуске своего челленджа, который теперь называется #363ДНЯБЕЗВЫХОДНЫХ. Он отмечает, что правильный отдых также является работой, и что он взял выходные, чтобы отключиться от дел и восстановиться. Автор также обещает выдавать выводы и отчетность о своем состоянии, но не будет публиковать много постов в социальных сетях. В будущем он может запустить сеты на 10-20-30 дней с конкретной регуляркой в тренировках или отчетности по режиму.

Прочитать полностью